MovNat Archives - Movement Training

Il Metodo MovNat

19/10/202021/11/2018 di Andrea

MovNat è un sistema di educazione fisica ideato da Erwan Le Corre e ispirato all’opera di George Hébert, “Il Metodo Naturale”. È basato sul concetto di movimento naturale, ovvero tutta quella serie di abilità motorie che il corpo umano ha sviluppato nel suo percorso evolutivo per poter sopravvivere alle condizioni imposte dall’ambiente naturale circostante. Dal … Leggi tutto

Che Cos’è il Movement Training

31/10/202221/06/2017 di Andrea

Il Movement Training è un metodo e una pratica di movimento che ha come obiettivo quello di sviluppare le caratteristiche fisiche dell’essere umano in maniera integrale e non specializzata (generalista). Nel far questo particolare attenzione viene posta anche all’aspetto cognitivo legato al movimento. Contenuti dell’articolo: Fitness vs Movement Training Le Basi del Movement Training Destrezza … Leggi tutto

Flow Yoga